Skip links

HEALTH MASTER CLINIC

Пост-ковид рехабилитация

Майстори на здравето с персонализирана грижа – водещи експерти в рехабилитацията при пост-ковид синдром, които ви връщат към пълноценен живот.

Рехабилитация след Covid-19

Все повече хора страдат от дълготрайни последици след инфекция с COVID-19. Симптомите могат да се появят дори седмици след инфекцията и могат да удължат времето за възстановяване. Пациентите често съобщават за значителни трудности при справянето с ежедневието и нуждите си.

Индикация за рехабилитация след Covid-19

  1. Продължително ограничаване на физическата ефективност ;
  2. Ограничено участие поради психични разстройства, свързани с COVID-19, като изтощение, депресия, тревожно разстройство, посттравматично разстройство 
  3. Отключване на други здравословни проблеми и заболявания.

Какво е Пост-ковид синдром?

След първоначалната инфекция с COVID-19, повечето хора могат да очакват възстановяване от първите признаци и симптоми в рамките на 2 до 4 седмици. Важно е да се знае, че възвръщането към всички дейности, извършвани преди заболяването, може да отнеме до 12 седмици.

Някои индивиди обаче съобщават за продължаващи симптоми дори след стандартния 12-седмичен период. Тези дълготрайни симптоми се обобщават под термина “Пост-ковид”, който описва състояния, които продължават или се развиват след обичайното време за възстановяване.

Експертите от Health Master Clinic, разделят този процес на:

  • Продължаващ симптоматичен COVID-19: Симптомите могат да се проявят между 4 и 12 седмици след инфекцията.

  • Пост-COVID-19 синдром: При него симптомите продължават повече от 12 седмици и не могат да се обяснят с други състояния.

За Пост-ковид

Работим за подобряването на личната и обществена среда в България от 2011 г.

Повече за нас

Пост-ковид протокол

Членове на Управителния съвет, на Общото събрание, работещи за качеството на живот.

Нашата структура

Терапии

Подобряването на качеството на живота би било много по-трудно без нашите партньори.

За партньорите

Рискови фактори и групи

Вероятността от симптоми на пост-COVID синдром не зависи от тежестта на заболяването или възрастта: те се появяват при млади и възрастни хора; при тези, които са имали COVID-19 в лека, умерена и тежка форма и дори при тези, които са били болни безсимптомно. Някои категории хора обаче са по-изложени на риск от други.

Жени

Според британско проучване жените са с 1.5 пъти по-голям риск от развитие на "дълъг ковид" в сравнение с мъжете.

Пациенти с ниски нива на антитела

Тези, които са се възстановили от COVID-19, но имат ниско ниво на антитела, са по-податливи на пост-COVID синдром.

Хора без обоняние или стомашно-чревни симптоми

Пациенти, които са изпитали загуба на обоняние или диария по време на острата фаза на болестта, са по-склонни да развият усложнения.

Пациенти, лекувани в болница

Хората, които са преминали през болнично лечение заради COVID-19, имат по-висок риск от дългосрочни последици.

Възрастни хора

Въпреки че пост-COVID синдромът може да засегне и деца, рискът от усложнения нараства с 3.5% на всяко десетилетие.

Лица със затлъстяване или захарен диабет

Тези състояния увеличават вероятността от развитие на пост-COVID синдром.

Пациенти със сърдечно-съдови заболявания

Хора с хипертония или други сърдечно-съдови/мозъчно-съдови заболявания са в по-висок риск.

Хора с хронични белодробни заболявания и пушачи

Тези с белодробни патологии или пушачите са по-предразположени към усложнения след COVID-19.

Лица с отслабен имунитет или рак

Пациенти с отслабена имунна система или онкологични заболявания са значително по-застрашени от пост-COVID синдром.

Симптоми на Пост-ковид

Повечето пациенти изпитват постковид симптоми през първите 12 седмици след заразяването. Най-често лекарите отбелязват неврологични, включително когнитивни нарушения, повишена умора, проблеми с дихателната и сърдечно-съдовата система, косопад и болки в ставите. Някои симптоми изчезват в рамките на няколко седмици след възстановяване, докато други могат да продължат няколко месеца.

  • Промени в чувствителността към медикаменти
  • Дерматография (писане върху кожата предизвиква червени линии на мястото на драскането)
  • Засилена реакция към стари алергии
  • Нови алергии (храна, химикали, околна среда и др.)
  • Нови/неочаквани реакции на анафилаксия
  • Херпес зостер
  • Червени очи
  • Промени в гласа
  • Промени в ушния канал (като натиск, запушване, парене, подуване)
  • Сухи очи
  • Симптоми в ушите и слуха - загуба на слух
  • Други проблеми с ушите/слуха
  • Болка в ушите
  • Натиск или болка в очите
  • Парализа на лицето (посочете къде точно на лицето)
  • Мътни петна пред очите
  • Сърбеж в очите
  • Бучка в гърлото/затруднено преглъщане
  • Изтръпване/загуба на усещане в/около ухото
  • Други проблеми с очите
  • Конюнктивит (розово око)
  • Зачервяване на външната част на очите
  • Хрема
  • Виждане на неща в периферното зрение
  • Усещане за натиск/изтръпване на лицето
  • Светлобоязън
  • Кихане
  • Болки в гърлото
  • Замъглено зрение
  • Двойно виждане
  • Пълна загуба на зрение
  • Тунелно зрение
  • Кашлица с продукция на слуз
  • Суха кашлица
  • Епизоди на затруднено дишане/задушаване при нормално ниво на кислорода
  • Ниски нива на кислород под 94%
  • Кашляне на кръв
  • Други респираторни и синусни симптоми
  • Хрипове в дишането
  • Задух
  • Коремна болка
  • Запек
  • Диария
  • Усещане за пълнота при хранене
  • Свръхактивни движения на червата
  • Загуба на апетит
  • Изгаряне на долния хранопровод/рефлукс
  • Гадене
  • Повръщане
  • Чупливи/обезцветени нокти
  • Сърбеж по кожата
  • "COVID пръсти" (обезцветени, подути, болезнени или мехурни пръсти)
  • Други кожни и алергични симптоми
  • Белеща се кожа
  • Петехии (малки лилави, червени или кафяви петна по кожата)
  • Кожни обриви
  • Видимо възпалени/изпъкнали вени
  • Треперене/зачервяване/потене
  • Студенина
  • Повишена температура
  • Умора
  • Треска
  • Непоносимост към топлина
  • Ниска температура
  • Нощни изпотявания
  • Други проблеми с температурата
  • Отпадналост
  • Дезориентация
  • Главоболие
  • Усещания по кожата: парене, мравучкане или сърбеж без обрив
  • Лабилност на температурата
  • Слабост
  • Необичайно тежки менструации/съсиреци
  • Нередовни менструации
  • Проблеми с менструалния цикъл - при жени с цикъл
  • Проблеми с менструалния цикъл - при постменопауза и липса/други менструални цикли
  • Репродуктивни проблеми
  • Намаляване на размера на тестисите/пениса
  • Ранна менопауза (жени)
  • Изключителна жажда
  • Висока кръвна захар
  • Ниска кръвна захар
  • Други проблеми с менструалния цикъл
  • Други проблеми със спермата/пениса/тестисите
  • Болка в тестисите
  • Кървене/петна след менопауза
  • Проблеми с контрола на пикочния мехур
  • Сексуална дисфункция
  • Сексуална дисфункция при жените
  • Проблеми с уринирането
  • Необичайно високо кръвно налягане
  • Необичайно ниско кръвно налягане
  • Кръвни съсиреци (тромбоза)
  • Брадикардия (бавен сърдечен ритъм под 60 удара в минута)
  • Припадъци
  • Сърцебиене
  • Болка/парене в гърдите
  • Тахикардия
  • Болки в ставите
  • Мускулни болки
  • Болки или парене в костите
  • Мускулни спазми
  • Скованост на шията
  • Стягане в гърдите
  • Остра (внезапна) обърканост/дезориентация
  • Агнозия (неспособност да се разпознават обекти при запазена сензорна функция)
  • Когнитивна дисфункция (мозъчна мъгла)
  • Затруднения при решаване на проблеми или вземане на решения
  • Затруднено мислене
  • Затруднения с изпълнителните функции (планиране, организиране, последователност)
  • Други когнитивни симптоми
  • Слаба концентрация
  • Забавено мислене
  • Прекалено бързи мисли
  • Забравяне на рутинни задачи (например връзване на обувки)
  • Загуба на дългосрочна памет (например забравяне на скорошна информация)
  • Невъзможност за създаване на нови спомени
  • Други симптоми на паметта
  • Краткосрочна загуба на паметта (например запомняне на телефонен номер)
  • Затруднения в говоренето на пълни изречения
  • Промени в уменията по втори/трети език
  • Затруднения в писмената комуникация
  • Затруднения в устната комуникация
  • Затруднения при намирането на правилните думи
  • Затруднено разбиране на другите
  • Трудности при четене/разбиране на текст
  • Други симптоми на речта/езика
  • Заваляне на думите
  • Произнасяне на неразпознаваеми думи
  • Замайване/вертиго/проблеми с баланса
  • Електрически усещания/шокови усещания
  • Невъзможност да плачете
  • Невъзможност да се прозявате
  • Невралгия (нервна болка)
  • Изтръпване/загуба на усещане
  • Изтръпване/слабост само от едната страна на тялото
  • Припадъци
  • Усещане за натиск в мозъка
  • Усещане за топлина в мозъка/"изгаряне"
  • Чувствителност към шум
  • Мравучкане/щипене
  • Шум в ушите
  • Пулсиращ шум в ушите
  • Тремори
  • Вибриращи усещания
  • Сънна апнея
  • Събуждане с усещане, че не можете да дишате
  • Трудно заспиване
  • Безсъние

Учените са съгласни, че усложненията след COVID-19 могат да бъдат от различно естество, но все още няма изчерпателен списък на причините за пост-COVID разстройства. Някои хипотези изглеждат по-правдоподобни за лекарите, отколкото други. Всички те все още се проверяват.

Вероятни причини за "дълъг ковид":

  • Отрицателното въздействие на самия вирус. Коронавирусът прониква в много органи и им причинява увреждане. Най-много страдат белите дробове, сърцето и кръвоносните съдове, мозъкът, бъбреците, стомахът и червата.
  • Дезинхибиране на имунната система. Понякога имунната система е толкова "увлечена" от борбата с коронавируса, че "не забелязва" възстановяване и продължава интензивно да произвежда защитни средства. При липса на патогена те атакуват тъканите на тялото, причинявайки хронично възпаление и други автоимунни реакции.
  • Увреждане на кръвоносните съдове. Коронавирусът причинява възпаление на вътрешната обвивка на кръвоносните съдове (ендотелиит, васкулит), което от своя страна води до увеличаване на вискозитета на кръвта, тромбоза и появата на микротромби в кръвта. В резултат на това се нарушава кръвоснабдяването и функционирането на всички органи и системи.
  • Силен психологически стрес. Инфекцията с нова коронавирусна инфекция, като правило, е придружена от силен стрес - особено ако заболяването е тежко и пациентът чувства задух. Хоспитализацията може да провокира посттравматично стресово разстройство, депресия, както и често срещани психоемоционални симптоми на "дълъг ковид": висока умора, проблеми с концентрацията и паметта, нарушения на съня, тревожни разстройства.

Много системни ефекти, причинени от новата коронавирусна инфекция, започват безсимптомно. Някои сърдечно-съдови заболявания, дисфункции на ендокринната система, увреждане на белите дробове се диагностицират с помощта на лабораторни изследвания. За да сте сигурни в пълното възстановяване от COVID-19, струва си да проверите състоянието на всички системи на тялото.

Увреждане на белите дробове

Различни респираторни патологии след COVID-19 се наблюдават при 62% от пациентите. При една трета от пациентите белите дробове са по-малко способни да се справят с газообмена и доставката на кислород в кръвта. При 23% от тези, които са имали заболяването, ефектът на "смляното стъкло" се наблюдава върху белодробните изображения - това е доказателство за течност в алвеолите, белодробните "везикули". 7% от пациентите са диагностицирани с белодробна фиброза. Понякога нарушенията на дихателната система се сигнализират от задух, умора, кашлица или болка в гърдите. В други случаи те са почти безсимптомни. Лабораторната диагностика ви позволява да проверите здравето на белите дробове.

Увреждане на сърдечно-съдовата система

Пациентите със сърдечно-съдови заболявания са особено склонни да се сблъскат с усложнения след COVID-19, но вирусът може да увреди сърдечно-съдовата система и при здрави хора. Сред последствията от заболяването лекарите отбелязват: – Вътресъдово възпаление, което провокира образуване на кръвни съсиреци и отлагане на холестерол по вътрешните стени на кръвоносните съдове, както и образуването на микротромби в лумена им. – Нарушения на сърдечния ритъм и сърцебиене. Изследователите предполагат, че това може да се дължи на увреждане на вегетативната нервна система. – Възпаление и увреждане на сърцето. COVID-19 нарушава снабдяването на органите с кислород и хранителни вещества. Липсата на кислород причинява увреждане на сърдечния мускул и може да доведе до сърдечна недостатъчност. Синдромът на Такоцубо е остра миокардна дисфункция, при която лявата камера на сърцето променя формата си и набъбва. Смята се, че това заболяване може да възникне в отговор на силен стрес (поради което се нарича още "синдром на разбитото сърце"), но може да бъде свързано и с възпаление, причинено от имунния отговор на организма към вируса. Симптомите на синдрома на такоцубо са много подобни на тези на инфаркт, като затруднено дишане и болка в гърдите. В много случаи увреждането на сърцето и кръвоносните съдове след COVID-19 протича безсимптомно, така че само лабораторната диагностика може да идентифицира реалното състояние на организма и да предотврати рисковете от сърдечно-съдови заболявания.

Увреждане на черния дроб и бъбреците след COVID-19

Често срещано усложнение на COVID-19 е увреждане на черния дроб и бъбреците. Те могат да бъдат причинени от самия вирус, общо възпаление, продължителна липса на кислород или лекарства. Вирусът SARS-CoV-2 унищожава клетките на черния дроб и жлъчните пътища, уврежда микросъдовете в бъбреците, нарушава процеса на филтриране на кръвта и в резултат на това образуването на урина. Патологичните промени в органите могат да настъпят безсимптомно - както в острия период на заболяването, така и след възстановяване. Често те могат да бъдат открити само с помощта на лабораторни изследвания.

Умора, слабост, бавно възстановяване от COVID-19

Един от факторите за лошо здраве по време на пост-COVID синдром може да бъде дефицит на витамини и минерали. За да се изключи липсата на жизненоважни микроелементи, е необходима лабораторна диагностика. И така, витамините D, B12, B9, както и минералите - желязо, цинк и магнезий - особено влияят на здравословното състояние след коронавируса.

Изучаваме развитието на пост-ковид синдрома от 2022г.

Рехабилитационна програма

Диагнозата COVID-19 може да е променила живота ви, но тя не определя кой сте. В клиника Health Master предлагаме възможности за възстановяване, които вече са доказани и ефективни в други държави. Иновативни, безопасни и ефективни лечения, които ви помагат да се върнете не просто към това, което бяхте, а към по-здравословната и по-силна версия на самите вас.

Открийте как комбинацията от утвърдени интервенции може да “рестартира” тялото ви, да поправи щетите, нанесени от COVID-19, и да ви даде шанс за истинско възстановяване. Нашата рехабилитационна програма е създадена специално, за да подпомогне възстановяването на организма, като стимулира митохондриалната биогенеза, усилва процесите на регенерация, възстановява имунната система, подобрява съдовата функция и подпомага нормалната дейност на централната нервна система.

Увреждането на клетките води до цялостен срив на имунната система, което е водеща причина за дистрес

Ние лекуваме пост-ковид синдрома с помощта на нашата рехабилитационна програма, разработена от медицинските експерти на Health Master Clinic, като тя е част от утвърдения медицински протокол за лечение след прекаран COVID-19.

Плазмена биомодулация

Приложение на специализиран метод за филтриране на циркулиращи биологични компоненти с цел подобряване на имунната функция и възстановяване на организма.

IV-терапии

Интравенозно прилагане на витамини, минерали и медикаменти за подпомагане на имунната система и енергийния баланс.

Имуноадсорбция

Терапия за пречистване на кръвта чрез премахване на специфични антитела или токсини, натрупани вследствие на пост-ковид.

Хранителен план

Индивидуализирана диета, насочена към възстановяване на организма чрез оптимизиране на хранителния режим.

Оксиводородна терапия

Вдишване на смес от водород и кислород за подобряване на клетъчното дишане и борба със следковидните симптоми.

Пост-ковид протокол

Структуриран план за рехабилитация, обхващащ лекарствени терапии и стратегии за възстановяване след COVID-19.

Пептидна терапия

Приложение на специфични пептидни комплекси за стимулиране на клетъчната регенерация и подобряване на възстановителните процеси в организма.

Клетъчна терапия

Използване на специализирани биологични ресурси за регенерация на тъкани и подпомагане на имунния отговор след вирусно натоварване.

ТЕС-терапия

Неинвазивна техника за стимулация на нервната система, чрез електромагнитни импулси за подпомагане на възстановяването и когнитивната функция.

Психологическа подкрепа

Професионално насочено консултиране, което помага за преодоляване на емоционални и когнитивни затруднения след COVID-19.

IVIG терапия

Терапия с интравенозни имуноглобулини за подпомагане на имунната система в борбата със следковидни автоимунни реакции.

Поддръжка след курса

Продължаваща медицинска и психологическа грижа за поддържане на дългосрочни резултати след основния рехабилитационен курс.

Специалисти

д-р Чавдар Ботев

д-р Чавдар Ботев

Специалист по Post-Covid (Long Covid) Рехабилитация, Модерна медицина и Вътрешни болести
д-р Иво Костов

д-р Иво Костов

Специалист по Post-Covid (Long Covid) рехабилитация, Модерна медицина, Анестезиология и Позитивно стареене

Цени на медицинските усуги

Вид на прегледаЦена в леваЦена в евро
Консултаця с гост-лекар-специалист до 35 мин.284.00 лв.145.21 EUR
Първичен преглед с консултация от гост-лекар-специалист – 60 мин.354.00 лв.181.00 EUR
Последващ преглед при гост-лекар-специалист – 45 мин.228.00 лв.116.57 EUR

Често задавани въпроси за Пост-Ковид19 рехабилитация

Синдромът след КОВИД-19 е набор от симптоми, които засягат човек след КОВИД-19, когато вирусът и острите прояви на инфекцията или нейните усложнения вече не са налице, основният курс на лечение е завършен, но пациентът не се чувства здрав. Този термин вече е включен в международната класификация на болестите като „след COVID-19“. Диагнозата се поставя само при пациенти, които нямат други заболявания, които биха могли да обяснят възникналите нарушения. Продължителността на синдрома след КОВИД може да бъде до шест месеца или повече. Най-често срещаните оплаквания са задух, нарушения на мириса и вкуса, умора, раздразнителност и храносмилателни нарушения.

Проявите на постковид синдрома могат да се забележат поне 12 седмици.
Най-често терминът „постковид синдром“ се отнася до патологии и симптоми, които продължават 12 седмици след възстановяване от коронавирусна болест. Проучвания в различни страни показват, че някои от симптомите могат да продължат повече от година. 

5-те най-често срещани симптома са: умора и мускулна слабост, главоболие и световъртеж, нарушено внимание и загуба на паметта, косопад, задух, хронична кашлица, както и дългосрочна загуба на обоняние и вкус или изкривено възприемане на миризми. . Около 10% от пациентите изпитват болка в гърдите, ставите или мускулите. Редките симптоми на постковид синдрома включват хрема, болки в ушите, очни заболявания, болки в тялото, болки в корема, загуба на апетит и внезапна загуба на тегло и обрив.
 
5-те най-често срещани симптома са: умора и мускулна слабост, главоболие и световъртеж, нарушено внимание и загуба на паметта, косопад, задух, хронична кашлица, както и дългосрочна загуба на обоняние и вкус или изкривено възприемане на миризми. . Около 10% от пациентите изпитват болка в гърдите, ставите или мускулите. Редките симптоми на постковид синдрома включват хрема, болки в ушите, очни заболявания, болки в тялото, болки в корема, загуба на апетит и внезапна загуба на тегло и обрив.

До момента няма данни от такава корелация. Въпреки това честата инфекция по правило се съпровожда от недостиг на витамини и микроелементи, недостатъчен имунен отговор, интоксикация, астеничен синдром, проявяващ се със слабост, умора. раздразнителност.

При всеки пациент може да има различна продължителност на „постковирусния синдром“. Наблюденията показват, че по-често периодът е около 3-6 месеца, а понякога продължава до една година. 

Тромботичните усложнения при пациенти, претърпели КОВИД-19, са резултат от увреждане на кръвоносните съдове, намаляване на скоростта на кръвотока в тях и съсирване с образуване на тромби - кръвни съсиреци. Наличието на такива съсиреци е наистина опасно и става причина за инфаркт, инсулт, артериална тромбоза, тромбофлебит на долните крайници, белодробна емболия. Симптомите зависят от локализацията на тромба. По правило тромбозата поначало не е съпроводена с никаква симптоматика. Когато съсирекът увеличи размера си или се откъсне, може да се появи внезапно задух, кашлица, болка в гърдите, загуба на съзнание, изтръпване на ръката и/или крака, говора, зрението, силна болка в краката или корема. За да се предотвратят такива усложнения в периода на заболяването, лекарите предписват лекарства за разреждане на кръвта - антикоагуланти (употребата им трябва да бъде изключително по лекарско предписание!). Рискът от тромбоза понякога се запазва в продължение на 2-3 месеца, а понякога и по-дълго след прием на COVID-19. За да се предотврати развитието на възможни усложнения, е необходимо да се оцени нивото на D-димер, което вече е част от програмата за преживелите коронавирусна инфекция. Ако стойностите са повишени, лекарят ще предпише оптималната схема на терапия.

В много случаи обонянието и вкусовите рецептори постепенно се възстановяват от само себе си. Според изследвания е доказано, че тренирането с храни и парфюми със силен вкус или мирис, като лимони, чесън, ароматни масла, може да ускори процеса на възстановяване.

Ако човек има симптоми след COVID-19, които не е имал преди, трябва да се обърне към компетентен лекар.

На всички, преживели COVID-19, се прави оценка на насищането с кислород с помощта на специален уред - пулсоксиметър, станал познат на мнозина по време на пандемията, както и рентгенови снимки, общи и биохимични кръвни изследвания с определяне на D-димер, който показва риска от тромбоза.

Въз основа на съществуващите оплаквания и установените отклонения лекарят може да назначи лечение, ако е необходимо - допълнителни лабораторни и други изследвания, консултации със специалисти.

Нашите изследвания показват, че абсолютно всеки, който е прекарал коронавирусна инфекция, трябва да се подложи на извънреден медицински преглед, дори когато няма очевидни симптоми.

Факт е, че коронавирусът причинява поражения на почти всички органи и системи, кръвоносните съдове са силно засегнати, често се наблюдава тромбоза, която невинаги е съпроводена с някакви прояви. Без подходящо лечение в даден момент може да се стигне до рязко влошаване на състоянието и дори до смърт на пациента.

Възстановяването на нервната система след COVID-19 се подпомага от разходки на чист въздух, режим с достатъчно часове сън и почивка. Понякога неврологът може да препоръча санаториално-курортно лечение, масаж, занимания с психотерапевт, специални медикаменти.

Възстановяването на паметта след COVID-19 може да стане от само себе си. Препоръчва се трениране на паметта: решаване на кръстословици, запаметяване на стихотворения или текстове. Някои пациенти с изразено трайно нарушение на паметта може да се нуждаят от специални лекарства за подобряване на кръвоснабдяването на мозъка и функцията на невроните. Трябва да се направи консултация с личен лекар, пост-ковид специалист, хематолог, лекар по вътрешни болести или невролог, за да се определи най-добрата схема на лечение.

Възстановяването на чревната микрофлора се подпомага от редовната консумация на натурални ферментирали млечни продукти, плодове и зеленчуци. В много случаи са показани пробиотични препарати. От големия брой продукти правилният избор може да бъде направен от лекар.

Възстановяването на чернодробната функция се подпомага от диета с преобладаващо съдържание на растителни храни, ниско съдържание на мазнини, изключване на пържени храни и алкохол. Ако е показано, лекарят може да предпише хепатопротектори и холеретични лекарства.

Косопадът след коронавирусна инфекция може да възникне по различни причини: поради прекомерна консумация и недостатъчен прием по време на острия период на заболяването на различни микроелементи, поради нарушения в кръвообращението, поради интоксикация и поради ендокринен дисбаланс. Индивидуализираната терапия на постковидния синдром по правило помага за решаването на този проблем. За възстановяването на косата след заболяването допринася допълнителният прием на цинк и селен. Често се налага терапия с железни препарати. Преди да започнете да ги приемате обаче, винаги трябва да се консултирате с лекар, защото увреждане на косата и на целия организъм може да причини не само липсата, но и излишъкът на микроелементи.

Възстановяването на белодробната функция е дълъг процес, който може да започне още в болницата. Необходими са дихателни упражнения, ходене с индивидуален подбор на интензивността и продължителността на натоварването в зависимост от поносимостта, чист въздух, проветряване на помещенията, изключване на тютюнопушенето и алкохола. Пациентите се нуждаят от пълноценна балансирана диета с достатъчно зеленчуци и плодове, зърнени храни, риба, птици, натурални ферментирали млечни продукти, течности. Често се налага индивидуален подбор на храненето, като се вземат предвид нарушенията на функцията на стомашно-чревния тракт, черния дроб, панкреаса. Ако е показано, лекарят може да предпише физиотерапевтични процедури: солна пещера, инхалации с физиологични разтвори, оксиводородна терапия, лекарствена терапия.

Възстановяването след прекарано заболяване зависи от тежестта на постваксиналните промени. Ето защо на първо място е необходимо да се консултирате с лекар от лечебно заведение, който въз основа на данните за протичането на коронавирусната инфекция и резултатите от прегледа ще даде най-правилните, индивидуално подходящи препоръки. По принцип връщането към обичайния начин на живот трябва да бъде постепенно. Терапевтичните упражнения с постепенно увеличаване на физическата активност дават много добри резултати. Балансираната диета трябва да спомага за възстановяване на функциите на стомашно-чревния тракт, черния дроб, панкреаса и същевременно да съдържа достатъчно количество белтъчини, мазнини, въглехидрати, растителни влакна, витамини и минерали. В периода на възстановяване е добре да се изключат мазните, пържените храни, алкохолът. Ако е необходимо, лекарят ще предпише допълнителен прием на витаминни и минерални комплекси и лекарства, санаториално лечение.       

Водещи в бъдещето на медицината: Иновации и персонализирана грижа за Вашето здраве!

Време е да направите инвестиция в себе си! Вложете в здравето си днес и открийте нови възможности за благополучие.

Home
Account
Cart
Search